職場の人間関係の悩み
いい歳をしてこんなことで相談してもよいのかとためらいましたが、思い切って相談してみました。
シングルマザーの私は、部下の20代前半の若手との人付き合いにどう対応したらいいのか分からず、 だんだん無口になってしまい、さらに人間関係に不安を感じていました。
カウンセリングを受けての大きな変化は、問題の整理が出来たことです。 人間関係といいながらも、すべてが自分のせいのような気がしていたのが、 環境や仕事上の行動からも考えられるようになり、すぐに改善できるものと、自分が努力して向上するものと分けられ、まずは一安心しました。
カウンセリングについての印象は、受ける前はこんなことを相談する自分が情けなかったし、気持ちを話すことでどんなことが起きるのか疑心暗鬼でしたが 受けてみると、話しながら悩みが整理されて、なんてことないことで悩んでいた自分に驚きました。
そしていつも後ろ向きに考えがちな自分のくせのようなものも発見し、これは今後改善していく大きなポイントだとも気がつきました。
次のセッションも楽しみにしています。
40代 女性
| セッション回数 | ４回 |
|---|---|
| 期間 | 継続中 |
